मानसून में अपनी त्वचा को स्वस्थ और खुश रखने के आसान उपाय


मानसून गर्मी को दूर भगाता है लेकिन त्वचा संबंधी कई समस्याएं लाता है जिनमें मुंहासे, एलर्जी, फोड़े और चकत्ते शामिल हैं। उसके कारण, समय मानसूननमी का स्तर बढ़ जाता है और त्वचा के लिए परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाना और चमक बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। डॉ किरण शेट्टी ने इंस्टाग्राम पर लिखा, “इससे निपटने के लिए एक अच्छे मॉनसून स्किन केयर रूटीन का पालन किया जाना चाहिए।”

“ऑयली और मुंहासे वाली त्वचा वालों को भी इस दौरान कठिन समय का सामना करना पड़ सकता है मौसम उनके चेहरे पर सभी अतिरिक्त तेल को नियंत्रण में रखने की कोशिश की जा रही है,” उन्होंने कुछ उपयोगी टिप्स साझा करते हुए कहा – सनस्क्रीन का उपयोग करना। एक्सफ़ोलीएटिंग नियमित – यह मानसून के दौरान त्वचा की समस्याओं को ठीक करने में मदद करेगा।

सैलिसिलिक एसिड-आधारित क्लीन्ज़र का उपयोग करें: यह कम करता है तैल इस गर्म आर्द्र मौसम के दौरान होने वाले बहाव और कूपिक रुकावट को रोकता है।

छूटना महत्वपूर्ण है: नियमित रूप से एक्सफोलिएशन आपके मॉनसून स्किन केयर रूटीन का हिस्सा होना चाहिए। यह मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है और त्वचा को देता है स्वस्थ चमक. ऐसा हफ्ते में एक या दो बार करें।

मिनिमल मेकअप के लिए जाएं: कम या बिना मेकअप पहनें। हैवी मेकअप लुक को खराब नहीं करेगा और आपको ब्लॉक कर सकता है त्वचा के छिद्र।

तेल विरोधी सामग्री के साथ धुंध का प्रयोग करें: बढ़ी हुई नमी आपकी त्वचा को चिपचिपा और चिकना महसूस कराएगी। सुनिश्चित करें कि आप एक अल्कोहल-मुक्त धुंध जोड़ें niacinamideग्रीन टी, या टी ट्री मॉनसून स्किन केयर रूटीन में इसे स्वस्थ और गैर-चिकना बनाए रखने के लिए।

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सनस्क्रीन पहनना बंद न करें: जरूरत पड़ने पर जेल का प्रयोग करें, लेकिन सनब्लॉक पहनें क्योंकि इन महीनों के दौरान धूप तेज होती है।

त्वचा को सूखा रखें: मानसून का मौसम कई त्वचा संक्रमणों को आमंत्रित करता है। हवा में नमी त्वचा को नम और नम बना देती है, जिससे कमर में फंगल विकास होता है, झड़ते हैं और पसीने से तर स्तनों और यहां तक ​​कि पैरों के नीचे के क्षेत्र। पसीने से लथपथ कपड़े पहनें, स्नान करें और पसीने आने पर कपड़े बदलें।

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