अनियमित जीवनशैली या अपर्याप्त आहार या पोषण की कमी को दोष देना – काला वृत और सूजी हुई आंखें काफी आम हो गई हैं। अक्सर ये आपके लुक को फीका कर देते हैं, जिससे आप थके हुए और सुस्त दिखने लगते हैं। इन अंडर आई बैग्स से छुटकारा पाने के लिए और थकानकई लोग आश्चर्यजनक परिणामों का वादा करने वाली आंखों की क्रीम का विकल्प चुनते हैं। हालांकि, वे आमतौर पर हमारी अपेक्षाओं को पूरा करने में विफल होते हैं।
ऐसे में आप क्या कर सकते हैं? अद्भुत काम करने के लिए सदियों पुराने घरेलू उपचारों पर भरोसा करें और अपनी आंखों को बहुत जरूरी आराम दें। जैसे, जूही परमार ने हाल ही में एक साधारण DIY हैक साझा किया जो कम करने में मदद करेगा काला वृतसूजन, और थकान।
“अंडरआईज़ एक ऐसी चीज़ है जिसके बारे में हम में से अधिकांश लोग शिकायत करते हैं क्योंकि वे कमी की भरपाई करते हैं सोना या थकान। तो इस रविवार को, अपनी आंखों के नीचे की सूजन को कम करें और साथ ही एलोवेरा और दूध जैसी साधारण सामग्री से अपने चेहरे को एक संपूर्ण चमक दें। इसे आज़माएं और मुझे बताएं कि यह कैसा चल रहा है, ” अभिनेता इंस्टाग्राम पर लिखा। आइए देखते हैं।
यहाँ आपको क्या करना है
*दूध लें, गुलाब जल और एलोवेरा जेल.
* इन सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें।
* लगभग 15 से 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें।
* गोता लगाना कॉटन बॉल या पैड मिश्रण में
* इन्हें धोने से पहले 20 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें।
इससे पहले योग टीचर स्मृति वशिष्ठ ने डार्क सर्कल्स से बचने के लिए ये टिप्स शेयर किए थे।
*आपका रुब तालु सिरों को एक साथ और आंखों के नीचे रखें। स्मृति के अनुसार, यह ऊर्जा को सक्रिय करता है और क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।
*20:1 का नियम बनाएं। “कभी नहीं दिखेगा स्क्रीन 20 मिनट से अधिक के लिए, फिर इसे पूरे एक मिनट के लिए न देखें,” स्मृति सलाह देती हैं, ऐसा करने से “आपका जीवन बदल जाएगा।”
*स्मृति के अनुसार बादाम का तेल लगाने से काले घेरे हल्के हो सकते हैं और सूजन भी कम हो सकती है।
*एक और तरकीब है कि आप अपनी स्क्रीन से दूर देखें और तेजी से कई बार पलकें झपकाएं।
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